在这个忙碌的时代

我们会给爱车做保养

给新手机贴膜

(资料图片仅供参考)

但您考虑过要保养

自己珍贵的组织器官——骨骼吗？

很多人认为，骨骼一旦成型

就会永远坚固

但殊不知

骨质疏松已经跃居为

21世纪第五大疾病

仅我国，就有7千万以上的患者

今天

同济大学附属同济医院

创伤骨科主任、主任医师樊健

和

同济大学附属同济医院

营养科主任、主任医师吴萍

将教大家守护人生的“主心骨”

80岁以上老年人骨折

该如何处理？

樊主任表示，如果说骨折不严重、或者说上肢稍微有点骨裂、骨头没有错位移位的，这种情况下，一小部分病人可以保守治疗。

但是一旦老年人发生下肢骨折，如果不处理、保守治疗，就涉及到长期卧床，会出现很多并发症。

有数据显示

老年人下肢骨折后

不手术长期卧床

半年死亡率达到10%~20%

一年的死亡率达到20%~30%

是非常可怕的！

所以，针对老年人

尤其是下肢骨折

一般建议手术治疗

让患者尽早恢复功能和运动

才能更好降低死亡率

如何防范

老年人最后一次骨折

——髋关节骨折

说起老年人的髋关节骨折，樊主任介绍，目前发病率非常高！因为老年人摔跤，很多都是髋部着地。

为什么说髋关节骨折是“人生最后一次骨折”？樊主任解释，主要在于其死亡率和致残率非常高，致残率高就意味着病人要躺在床上或坐在轮椅上，几乎没啥生活质量，对家庭和社会的危害很大。

老年人骨折后应该如何处理？

樊主任介绍，现在已经形成一套非常有体系的治疗，且有绿色通道，建议此类患者要在48小时内进行手术；为确保做到这一点，患者到急诊室后，会第一赶时间进行多学科会诊，通过手术微创化治疗后，结合无痛镇痛，让患者早期功能锻炼，尽早能站立起来，大大提高老年人的生活质量和生存率。

对于老年患者的术事恢复

饮食上如何注意配合？

吴主任介绍，对于术后恢复的患者，要重点强调——在术后2~4周之内，不要特地补钙！

吴主任补充，在术后2~4周，可以通过天然饮食补钙，例如喝牛奶、绿叶蔬菜、豆制品等。

待术后2~4周之后，肿胀消失了，如果确实需要补钙，可以在饮食的基础上，额外补充500~500毫克（钙剂）。

来源：东方卫视名医话养生